Será un honor para mi poder acompañarte en tu proceso y que iniciemos juntas este viaje de cambio, donde yo pongo la cartografía que me han dado mis años de experiencia y formación y tú llevas el volante, o el timón.
En este viaje te acompañaré de una manera cercana, cuidadosa y comprometida, poniendo a tu disposición mis conocimientos adquiridos en mis 18 años de trayectoria profesional.
Te ofrezco un espacio cercano, seguro y confidencial en el que trabajar tus objetivos personales y profesionales, tu bienestar y tu autoconocimiento.
En consulta presencial, en el centro de Madrid, y también online, realizo acompañamiento emocional a personas adultas que están experimentando algún tipo de crisis vital, ya sea repentina o por acumulación.
Enfoque
Mi enfoque es integrador, utilizando herramientas de diferentes ramas psicoterapéuticas y adaptándome a lo que puedas necesitar en cada fase.
Trabajo con perspectiva de género e interseccionalidad, lo que quiere decir a grandes rasgos, que tomo en cuenta aspectos psicosociales que nos afectan por haber nacido en determinado contexto histórico, social y político, los roles y estereotipos que nos han inculcado y cómo esto puede estar afectándote en tu día a día a nivel personal y/o laboral.
¿Qué cosas podemos abordar juntas en consulta?
La lista es extensa, aquí te presento algunas de ellas:
- Tu autoconocimiento y desarrollo personal.
- La escucha y la conexión contigo, con lo que sientes y lo que necesitas.
- La comunicación con las personas que te importan: más consciente, más asertiva, en la que dejes aflorar tu yo más auténtico.
- La gestión de tus emociones: tu tristeza, tu enfado, tu miedo y también tus preocupaciones y tu estrés.
- Tu amor propio y tu autocuidado.
- Tus relaciones personales y profesionales. Forjar vínculos basados en la confianza y el respeto para vivir plenamente esos vínculos y también reconocer aquellas relaciones que te dañan.
- Tus motivaciones y aspiraciones vitales. La trascendencia y el sentido.
- Un cambio o una crisis vital.
- Un conflicto interno, cuestionamiento de valores, actitudes o la toma de decisiones.
- Una ruptura.
- La muerte reciente de una persona querida.
- Un cambio laboral.
- Un cambio de residencia.
- Una noticia impactante.
- Tu bienestar, tu disfrute vital, tu alegría.
A través de las sesiones podrás tomar más presencia en tu vida, integrar y reconocer cuestiones importantes que te están sucediendo y potenciar tus fortalezas, tu autoestima y tu resiliencia.
También son útiles para aprender a vivir más en el presente, en las situaciones que nos pasan.
Las sesiones son un viaje al encuentro contigo misma en el que conectar aun más con tu inmenso potencial. Son un viaje de audodescubrimiento apasionante, amoroso y esperanzador que me sentiré agradecida de compartir contigo.
Además, en asesoramiento sexológico, podemos abordar:
- Aspectos relacionados con tu orientación e identidad sexual.
- Tu perimenopausia y menopausia.
- Problematización relacionada con el deseo sexual.
- Problematización relacionada con el orgasmo.
- Problematización de la excitación.
- Problematización en la erección.
- Dolor durante la penetración (dispareunia)
- Vaginismo.
Os acompaño en las dificultades y conflictos de vuestra relación.
En pareja os acompaño en vuestras dificultades sexuales, emocionales y de comunicación. También en el cambio de modelo relacional, en las crisis por acumulación o por un suceso reciente.
¿Cuánto cuestan?
Individual: 70 euros (tanto la sesión presencial como la online).
Pareja: 95 euros.
¿Cuánto duran?
50 minutos, la sesión individual.
70 minutos la sesión en pareja.
Si tienes alguna duda, escríbeme, estaré encantada de resolverla.
SOLICITAR CITA - LISTA DE ESPERA
Si deseas que te acompañe, por favor, rellena el siguiente formulario.
Trabajo con lista de espera, eso quiere decir que te avisaré en cuanto tenga un espacio disponible en agenda. En el propio cuestionario puedes seleccionar si prefieres mañana o tarde, en modalidad mixta (presencial y online) o solo online).
Si te urge empezar el proceso, trabajo con un equipo de profesionales de mi máxima confianza que te puedo recomendar, solo hazme saber que deseas empezar de manera inmediata.
El horario de consulta es de lunes a miércoles de 9.30 a 19.00 (siendo la última sesión agendada a las 18.00). y jueves de 9.30 a 16.30 (siendo la última sesión a las 15.30)
De la misma manera, si deseas otro horario, házmelo saber y te recomendaré otras terapeutas en las que confío.
Gracias por confiar en mi para acompañarte. Espero que podamos conocernos muy pronto.